Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
374 kcal
|
Líp: 20,92g | Prot: 20,32g | Carbs : 27,42g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Kabuklu), Nimet Tam Buğday Ekmeği , Kaanlar Light Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Menemen. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yelda76
|