Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 27,46g | Prot: 56,12g | Carbs : 265,50g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Lasagna with Meat. Jantar: Great Value Pizza Crust. Snacks/Outros: Hershey's Good & Plenty Licorice. mais...
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1944 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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