Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2014
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 58,13g | Prot: 50,48g | Carbs : 193,86g.
Pequeno Almoço: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Творожная Масса (Ирбитская), Деревенское Молочко Бифидок, Карусель Борщ Украинский. Jantar: Виктория Винегрет. Snacks/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
|
1925 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 29 minutos, Descansar - 16 horas e 31 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v.olya87
|