Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2197 kcal
|
Líp: 121,86g | Prot: 105,93g | Carbs : 166,92g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье (с Изюмом), Магнолия Картофель с Куриной Печенью и Сердечками, Сырники Диетические. Almoço: Макароны Отварные, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Jantar: Овсяное Печенье, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|