Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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53,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 38,62g | Prot: 87,16g | Carbs : 86,86g.
Pequeno Almoço: Brie Cheese, Simolina porige. Almoço: Woolworths Diced Italian Tomatoes, Chicken casserole. Jantar: Woolworths Frozen Basa Fillets. Snacks/Outros: Apples, Date, Coffee, Milk (Whole Milk), Green Tea. mais...
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1626 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CATSLU1
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