Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 53,37g | Prot: 74,64g | Carbs : 154,82g.
Pequeno Almoço: Almendras, La Paulina Queso Crema , Pan Integral, Arándanos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Yogur Natural, Huevo. Jantar: Tarta de Verdura, Smart Menu Wok de Ternerita, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Mani King Pasta de Maní Natural, Manzana, Nutrilab Proteina . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diariodegiuli
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