Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
125,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 45,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Líp: 58,05g | Prot: 59,85g | Carbs : 183,39g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 10%, кофе молотый с сахаром, Вентворваф. Almoço: Арбуз, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Борщ со Свининой, Сметана 15%. Jantar: Помидоры, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Сахар, Сметана 15%, Клубника. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|