Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 81,44g | Prot: 123,19g | Carbs : 59,28g.
Pequeno Almoço: Богдаша Сыр Легкий, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вемол Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". Jantar: Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное, Вемол Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|