Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
125 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 48 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Líp: 82,84g | Prot: 80,36g | Carbs : 145,25g.
Pequeno Almoço: Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Кофе, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины, Calve Соус Медово-Горчичный, Хлебное Местечко Хлеб Гречневый Бездрожжевой. Almoço: Тушеные Овощи, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Jantar: Клубника (Несладкая, Замороженная), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мистер Лис Яблочный Сидр. Snacks/Outros: Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Окей Сырок Творожный с Кокосом, Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Кофе, MacCoffee Капучино Di Torino. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|