Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Líp: 96,16g | Prot: 86,24g | Carbs : 137,99g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Напиток Миндальный Ne Moloko , Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Ашан Масло Сливочное , Увелка Гречневая Каша на Воде. Almoço: Виктория Перловка с Овощами, Селедка под Шубой, Котлета Домашняя. Jantar: ПП шарлотка, Богатство Вкуса Ткемали Красный Остро-Сладкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Outros: Чай, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra axenova
|