Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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103,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 64,88g | Prot: 56,04g | Carbs : 105,23g.
Pequeno Almoço: Сыр, Хлебец. Almoço: Сыр Российский, Хлебец, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Картофельная Запеканка с Фаршем, Помидоры, Сыр, Овсяноблин. Snacks/Outros: Активия Йогурт с Черносливом, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de .КолючКа
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