Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Líp: 44,88g | Prot: 91,24g | Carbs : 63,42g.
Pequeno Almoço: Bootybar Chocolate with Hazelnuts, Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла. Almoço: Яблоко, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Националь Рис Бурый Здоровье , Грудка Индейки. Jantar: Щука. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kam210696
|