Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 37,04g | Prot: 32,35g | Carbs : 126,80g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп Русский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Orion Чокопай, Добрая Буренка Сливки 10%. Jantar: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью. Snacks/Outros: Виноград Дамские Пальчики, Пышки. mais...
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A Ganhar 173,6 kg por Semana
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