Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 95,86g | Prot: 52,70g | Carbs : 177,83g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Блины на Молоке, Вдохновение Шоколад Классический, Яичница. Almoço: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Край Каравай Хлеб Тостовый, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Вдохновение Шоколад Классический, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Котлета Говяжья. Snacks/Outros: Паштет, Край Каравай Хлеб Тостовый, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|