Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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518 kcal
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Líp: 16,84g | Prot: 34,74g | Carbs : 61,35g.
Pequeno Almoço: Ovo, Cuscuz (Cozido). Almoço: Antepasto de Berinjela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis Cozido, Tomates. Snacks/Outros: Maçã, Canela, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de josy faustino
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