Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 78,60g | Prot: 85,92g | Carbs : 135,99g.
Pequeno Almoço: Таврия Рулет из Мяса Птицы (Куриный) , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Помидоры, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Гауда 45%. Almoço: Хлеб Черный, Рисовый Суп с Курицей, Макароны с Фаршем, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Таврия Рулет из Мяса Птицы (Куриный) , Сыр Гауда, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Махеевъ Майонез Салатный, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Чай. Jantar: Курица по Французски, Винегрет. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|