Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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95,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 103,64g | Prot: 69,59g | Carbs : 40,90g.
Pequeno Almoço: Excess Free Псиллиум. Almoço: Авокадо, Голубика, Молочный Мир Сметана 27%, Творог 5%, Миндаль, Бразильские Орехи, Орехи Кешью. Jantar: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Outros: Обычное Кофе. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zmejka2407
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