Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 81,42g | Prot: 71,89g | Carbs : 116,84g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almoço: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bananas , HEB Cantaloupe Chunks, Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage in a Soft Baked Roll. Jantar: Shurfine 2% Reduced Fat Milk, Salted Mackerel , Roma Tomatoes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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