Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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53 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 40,64g | Prot: 78,05g | Carbs : 143,02g.
Pequeno Almoço: Pisang, MEG Keju Slice, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almoço: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Akumo Chicken Nugget, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Apel Fuji. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewiababil27
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