Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 67,80g | Prot: 59,70g | Carbs : 139,83g.
Pequeno Almoço: Zott Monte, Chleb Razowy. Almoço: Herbata z Cukrem, Zott Monte. Jantar: Pierogi Ruskie, Hochland Cheddar, Chleb Razowy, Kiełbasa z Grilla, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agngom
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