Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Líp: 37,65g | Prot: 73,03g | Carbs : 121,28g.
Pequeno Almoço: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Blaubeeren, Edeka Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix, Erdbeeren, Himbeeren, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Orangensaft, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almoço: Aggenstein Emmentaler, Rucola , Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Brunch Feine Kräuter, Edeka Eiweißbrot. Jantar: Karotten, Barilla Arrabbiata, Gut & Günstig Hirtenkäse, Barilla Fusilli. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de re.bonin
|