Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 71,03g | Prot: 119,93g | Carbs : 179,09g.
Pequeno Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсянка 3. Almoço: Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Банан, Чернослив, Сывороточный Протеин. Snacks/Outros: Любимая Шоколадница Рулет Клубничный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасийка94
|