Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2014
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87,5 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2992 kcal
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Líp: 148,79g | Prot: 137,10g | Carbs : 280,81g.
Pequeno Almoço: Ikea Lingonberry Preserves, The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt, Quaker Old Fashioned Oats, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Almoço: Olive Oil, Asparagus, Boiled Potato, Salmon. Jantar: Olive Garden White Chocolate Raspberry Cheesecake, Hooters Coleslaw (Side), Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Snacks/Outros: Whole Milk. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sylwa
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