Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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77,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 37,13g | Prot: 72,75g | Carbs : 188,24g.
Pequeno Almoço: Psyllium, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Laranjas, Santa Helena Paçoquita (15g), Pernil Assado, Aurora Linguiça Toscana, Virado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Batavo Iogurte de Morango, Carolina Iogurte, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camis DJES
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