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06 set 22
Jornal de DeadCatCorpse, 06 set 22
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
56 kg
Perdidos até agora:
7 kg
.
Ainda faltam:
11 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 06 setembro 2022:
15 kcal
Líp: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs : 1,06g.
Pequeno Almoço:
Halls Mini Mints.
Almoço:
Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара.
Jantar:
Вода.
Snacks/Outros:
Halls Mini Mints.
mais...
1635 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 3,5 kg por Semana
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