Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Líp: 69,21g | Prot: 141,73g | Carbs : 163,72g.
Pequeno Almoço: Ghost Whey Marshmallo Cereal Milk. Almoço: Devos Lemmens Cocktailsaus, Gekookt Ei, Pieter Pot Zeewierchips met Nootjes , Ghost Whey Marshmallo Cereal Milk, AH 100% Spelt Gepoft. Jantar: Delhaize Steam Asperges Vertes, Fèves de Soja et Pois, Colruyt Steak Restaurant , Delhaize Fusilli Pesto Verde. Snacks/Outros: Jimmy's Popcorn, IJsboerke Soja Ijs Vanille, 2Keep Raw Bar Cocoa And Gojiberry, Weight Care Snack Paprika, Emmi Caffè Latte High Protein. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daphne_is_evolving
|