Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 59,06g | Prot: 125,69g | Carbs : 67,99g.
Pequeno Almoço: ООО Пекарь Лаваш Тонкий, SPAR Лук Маринованный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Персона Майонез Праздничный, Помидоры, Кофе. Almoço: Яйцо, Лакт Творог 2%, Белая Мука, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Outros: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ☆surimu
|