Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 51,78g | Prot: 74,96g | Carbs : 54,82g.
Pequeno Almoço: Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Faixa Azul Queijo Parmesao, Banana Prata, Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnadriana
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