Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 62,55g | Prot: 56,26g | Carbs : 185,68g.
Pequeno Almoço: Käse, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Almoço: Lift Apfelschorle (Flashe), REWE Ciabatta Brötchen, Knorr Bunter Salat. Jantar: Apfel, Nektarinen, Essig, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Olivenöl, REWE Bio Sprossen Mix, Aldi Cashewkerne, Aldi Trauben Kernlos, Rotkohl, Möhren, Rucola , Alnatura Linsen, Süßkartoffel. Snacks/Outros: Merlot, Magnum Almond. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
06 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
|
Guten Morgen Victor! Einen schönen Tag wünsche ich dir ☀️
07 set 22 por membro: Schaka679
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schaka679
|