Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
105 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Líp: 27,26g | Prot: 35,78g | Carbs : 154,63g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара. Almoço: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет. Snacks/Outros: Белевский Продукт Мармелад, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|