Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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51 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 36,44g | Prot: 76,10g | Carbs : 61,28g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Помидоры, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Авокадо, Форель Слабосоленая, Блины 04.09.22, Словяночка Молоко 2,5%. Almoço: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Білоцерківський Творог 0%, Словяночка Молоко 2,5%. Jantar: Articular Drink, Now Foods Омега 3 , Верес Горошек Зеленый, Ферма Сулугуни, Куриное Филе. Snacks/Outros: Капучино, Миндаль. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikabz1982
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