Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 71,67g | Prot: 115,17g | Carbs : 141,09g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Останкино Дымовица из Окорока, Хлеб Бородинский. Almoço: Греческий Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Orion Choco Boy, Моя Семья Сок Мультифрукт. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vera_furs
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