Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2014
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83,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 82,29g | Prot: 86,54g | Carbs : 37,65g.
Pequeno Almoço: smoked turkey extra lean, Gingerbread MIM, Coffee, Heavy Cream. Almoço: Great Value Deluxe White American Cheese. Jantar: Market Pantry Teriyaki Marinade, Beef Flank (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Hot and Sour Soup. Snacks/Outros: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Well Done Donna!!! @>------------
30 set 14 por membro: TAIC69
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Histórico de Peso de MaineDonna
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