Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
149,6 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 54,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 40,02g | Prot: 144,17g | Carbs : 80,44g.
Pequeno Almoço: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Almoço: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Растительное Масло. Jantar: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Outros: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Найтворкс, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dana Dace
|