Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3314 kcal
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Líp: 102,24g | Prot: 178,59g | Carbs : 408,02g.
Pequeno Almoço: 크로와상, 롯데 레쓰비 (200ml). Almoço: 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 햇반 현미밥. Jantar: 카레라이스. Snacks/Outros: 육전, 더벤티 코코초코 프라페. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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