Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 39,81g | Prot: 94,22g | Carbs : 92,87g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Almoço: Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Hati Ayam, Shirataki Nasi. Jantar: Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram, Shirataki Nasi. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nabillafauziah14
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