Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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83,4 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 71,42g | Prot: 97,01g | Carbs : 120,62g.
Pequeno Almoço: Банан, Простоквашино Творог 5%, Мёд, Простоквашино Сметана 20%. Almoço: Chikalab Chikabar Coconut, Горбуша, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пассим Крупа Гречневая Алтайская. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Boombar Protein Pancake Milk Cream, Яйцо. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de whoisliw
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