Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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45,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 59,43g | Prot: 77,82g | Carbs : 156,27g.
Pequeno Almoço: Просто Вкусно Графские Развалины, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Чай. Almoço: Вино Сира, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Банан, Мёд, Савушкин Творог 2%. Snacks/Outros: Дыня. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Acoolah
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