Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2597 kcal
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Líp: 117,00g | Prot: 233,92g | Carbs : 157,01g.
Pequeno Almoço: Now Лецитин, Now Omega-3, Персики, Груша, Starbucks Фруктовый Салат, Leerdammer Light Life, Голубика. Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%. Jantar: Leerdammer Light Life, Мегамарт Авокадо, Помидоры, Лосось. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alexandr Shashkov
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