Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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91,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 23,22g | Prot: 51,66g | Carbs : 133,61g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Marks & Spencer Mini Macaroons, Bananas. Jantar: Coleslaw, Tesco Bake At Home Baguette, Chicken Breast. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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