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41.6%
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81,7 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 44,14g | Prot: 116,92g | Carbs : 122,75g.
Pequeno Almoço: Happy Farms Finely Shredded Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bananas , Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Almoço: Casa Mamita Traditional Refried Beans, Winn-Dixie Zucchini, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Jantar: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kettle & Fire Chicken Bone Broth, No Name Long Grain White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Millville Protein Chewy Bars - Dark Chocolate Peanut Butter. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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