Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
786 kcal
|
Líp: 30,42g | Prot: 36,80g | Carbs : 97,56g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Мармелад Ассорти, Лукошко Чурчхела с Грецким Орехом и Гранатовым Соком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Жареный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоки (без Кожи), Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Экопродукт Варенье Малина. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chistik-i
|