Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 23,46g | Prot: 70,38g | Carbs : 46,84g.
Almoço: Abóbora, Arroz Integral (Longo, Cozido), Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Pipoca, Melancia. mais...
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Histórico de Peso de Ahnny
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