Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 29,60g | Prot: 38,52g | Carbs : 116,94g.
Pequeno Almoço: Şeftali, Kakao Tozu (Şekersiz), Metro Chef Hurma Dolgusu, Fındık, Kabartma Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Beyhey Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Zeytin. Almoço: Yayla Haşlanmış Börülce, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kabak. Jantar: Soğanlar. Snacks/Outros: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de FitNutii
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