Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
|
59 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 36,28g | Prot: 58,92g | Carbs : 160,95g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Сезонная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Гурман Гречка с Печенью. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adelinaaa26
|