|
體重93.7
體脂32.8
基代1692
內臟16
肌肉59.68
骨3.2
💪💪💪昨天內湖拜訪完客戶 叫不到車 直接走到捷運站😅
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 93,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2005 kcal
|
Líp: 66,64g | Prot: 98,13g | Carbs : 253,44g.
Pequeno Almoço: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. Almoço: 陽春麵. Jantar: 雞腿排, 全家 白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Snacks/Outros: 小木屋鬆餅 原味鬆餅. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|