Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 77,95g | Prot: 84,51g | Carbs : 108,05g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Арбуз, Слобода Масло Подсолнечное, Ветчина, Сыр Маасдам, Яйцо. Almoço: Февронья Рап с Рыбой. Jantar: Lotte Americano, Пицца Домашняя. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de egarminak
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