Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 29,96g | Prot: 27,63g | Carbs : 145,60g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Печенье к Чаю, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Печенье к Чаю, Батон, Сливочное Масло. Jantar: Суп-Лапша с Говядиной. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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