Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2764 kcal
|
Líp: 113,64g | Prot: 109,89g | Carbs : 323,48g.
Pequeno Almoço: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%. Almoço: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Бургер Кинг Картофель Фри, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Jantar: Кабачковая Запеканка с Сыром, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Плов на Полбе Шудашова . Snacks/Outros: Пятерочка Сливы, Лента Яблоко, Халва, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|