Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2014
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
305 kcal
|
Líp: 7,89g | Prot: 11,65g | Carbs : 54,85g.
Pequeno Almoço: Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, International Delight Fat Free French Vanilla, Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar (Atkins). Snacks/Outros: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Bananas. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|